Это очень хороший вопрос. Я вот тоже недавно подбирала для себя подходящий препарат. Так как последние события очень сильно выбивают из колеи. То решила что-то успокаивающее попить. Вот мне посоветовали тот препарат, которые не вызывает сонливости. И наоборот даже, активность головного мозга повышает. А это очень хорошо. Так как порой сконцентрироваться на работе совсем не получается. Вот tenoten.ru вы тоже на сайте почитайте про него описание. И там есть и рекомендации приема. И есть много про его работу.