Какие продукты не вредят фигуре? Посоветуйте как правильно питаться чтобы не набирать вес.
Здоровое питание
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22022-12-16 17:27:35
- Участник
Я думаю чтобы не набирать вес нужно просто кушать небольшими порциями, но рацион должен быть разнообразным. А еще желательно побольше двигаться. Когда я чувствую голод, то меня выручают отруби с морковью https://biokor.ru/good/hrustyashchie-ot … s-morkovyu Отруби разбухают в желудке и дают чувство сытости. Да и в целом это полезный продукт.
Поделиться32024-01-09 07:59:16
А с какого возраста можно давать сыр ребенку, кто в курсе?
Поделиться42024-01-09 14:33:23
Я в свое время на полезном портале BabyMentor нашел информацию с какого возраста можно детям сыр https://babymentor.ru/pitanie-rebenka/syr-rebenku. Для детского питания в первую очередь подходят сыры с низкой жирностью и калорийностью. Это должны быть продукты с полным отсутствием ароматизаторов и других химических ингредиентов. Детям категорически запрещено употреблять такие сыры, как плавленые, «косичка», копченые, рассольные.
Страница: 1