Доброго времени суток! Друзья, хотелось бы с вами тему излишнего веса обсудить. Если диеты и тренировки не дают результатов, кто помочь тут может?
Излишний вес
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22021-09-21 21:14:33
Проблема излишнего веса - это вечная тема. И многие пытаются выход в диетах и медикаментах найти. Да и физические нагрузки не всегда выход. А ведь мало кто знает, что причина кроется в вас самих. В вашем психологическом состоянии. Мы сами даём настрой нашему организму. Так, что тут помощь опытного психотерапевта нужна. Именно он вам поможет истинную причину прибавки в весе установить. Советую к Антону Юрьевичу Куликовичу обратиться. Он онлайн консультации ведёт. Запишитесь на приём https://www.instagram.com/psydoctor_ant … =copy_link . Это опытный специалист. И у него уникальная авторская методика лечения. Стоимость услуг немаленькая. Но результат гарантирован.
Поделиться32022-09-30 01:41:00
Подскажите, как можно от целлюлита избавиться? Для супруги в Киеве варианты решений ищу. Она очень переживает по этому поводу...
Поделиться42022-09-30 10:16:28
Проблема целлюлита довольно частое нынче явление... И дискомфорт вашей супруги вполне понятен. Из личного опыта охотно советами поделюсь. Я в Киеве в клинику эстетической медицины Venus Clinic обращалась. Здесь эффективное лечение целлюлита проводят https://venus-clinic.com.ua/ru/cellu.html Причём подходят к каждому случаю индивидуально. Так что желаемый результат обязательно достигается. Методы используются современные. И оборудование тут отличное. С вами работают только опытные специалисты. И они точно знают как в вашем случае помочь.
Поделиться52023-12-12 10:50:56
Доброго времени суток! Друзья, хотелось бы с вами тему излишнего веса обсудить. Если диеты и тренировки не дают результатов, кто помочь тут может?
Сосредотачивайтесь на употреблении питательных продуктов, таких как овощи, фрукты, полнозерновые продукты, белки и здоровые жиры. Уменьшите потребление процессированных продуктов, сахара и соли.
Обратите внимание на размер порций, чтобы избежать переедания. Попробуйте уменьшать порции постепенно. Я порции взвешиваю на кухонных весах. Да и для себя взял весы - напольные https://zelmer.com.ua/ru/product-catego … -napolnye/, каждое утро взвешиваюсь и записываю результаты.
Включите в свою жизнь регулярные умеренные физические тренировки. Это может быть ходьба, бег, плавание, велосипед, йога или другие активности.
Отредактировано quaff (2023-12-12 10:51:36)